24 dias hace
Beautiful
25 dias hace
❤️❤️❤️❤️😍😍😍
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25 dias hace
Good morning!

Recomendación

@barakuna

#prideandjoy #henrybigboy #henryrifles

@barakuna

#armalite
Felicidade sempre 🤳🏻🙏🏼

@barakuna

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@barakuna

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Sanitário do casal para os amantes de marmorizado e madrepérola! Apt. Coletânea Vale do Canela II Projeto @dausterarquitetura 📸 @vitordauster . . . . . #dausterarquitetura #coletaneavaledocanela #sanitariocasal #banheirocasal #marmore #marmorizado #porcelanato #porcelanatomarmorizado #madreperola #nanoglass #bancadabranca #espelho

@barakuna

They got their first promotion. #brazilianjiujitsu #pinelandsbrazilianjiujitsu #brazilianjiujitsulifestyle
Como anda sua relação com o espelho? - Não é difícil ouvir estórias de mulheres que travam guerras com o que veem refletindo nos espelhos. Eu mesma, não tenho muito problema com minhas rugas e nem meus cabelos brancos, mas confesso que travo altas guerras com meu corpo. - Já tive fase que me achei muito peituda e tentava disfarçar (visto 42 de sutiã), já tive fases que minhas coxas grossas me incomodavam e a falta de cintura então... me deixava louca. Estou ok por não estar mais no 36 ... venho oscilando entre 38 e 40 nos últimos anos. Ganho 2kg como um passe de mágica e perco 500g após 1 semana de esforços imersos em dieta. Não tenho estrutura fina ... sou dos braços grossos, costas largas e tenho pernas de bailarina (aquela que a batata da perna é grossa) e ponto. - Na adolescência fiz de todas as loucuras pra emagrecer ... eram chás, laxantes e até mesmo, umas pílulas que me davam tremedeira e uma dor de cabeça horrível. - Sempre fui do esporte mas mesmo assim, poucas foram as vezes que o esporte me emagreceu (acho que sou daquelas que corre pra comer mesmo e não o contrário). - Durante muito tempo, não medi esforços para agradar os olhos dos outros. Entrar nos padrões estabelecidos pelo mercado que cultuava corpos magros e manequins 36. PQP, passei fome nessa vida antes de muitas sessões de foto e de eventos importantes. 🙄 - Hoje, a maturidade me deu um novo olhar. Confesso que não me agrada 100% o que vejo ... ainda tenho minhas brigas com guarda-roupas e não me vejo postando fotos das minhas dobras e dizendo que estou ok com elas (ainda não cheguei nesse grau de plenitude) mas hoje é por mim, pela minha saúde, pelo meu desejo de longevidade, pelo meu desempenho na corrida e principalmente, pela minha qualidade de vida que me policio. - Precisaram 40 anos e mais um pouco pra entender que a felicidade está dentro de mim e não, no caimento perfeito do vestido que estou usando ... afinal, vamos combinar que mesmo quando estamos deslumbrantes, ainda achamos que tem algo marcando ou um quilinho extra ... é ou não é? - E vc aí, como anda a relação com seu espelho e o que vc vê? - - - #desabafo #cacanareal #aprendizados #vidareal #espelho #maturidade

@blindnostalgia_

Muse: @nikkiib

@diabetesdialogue

Feel welcome to join this online wellbeing event on the 17th of October! A multidisciplinary group of healthcare professionals will discuss diabetes-related topics, relevant to self-management and holistic well-being. These topics include, but are not limited to, physical activity, nutrition and mental health during the COVID-19. I will be joining this skillful group as a representative of Diabetes UK. Thank you for including me @droariyo! 🙂 Book your place via Eventbrite: https://bit.ly/3hSasFC See you next month! #diabetes #type1diabetes #type2diabetes #diabetic #diabetessupport #diabetesawareness #t1d #t1dlookslikeme #health #wellbeing #fitness #webinar #healthmatters #covid19 #coronavirus

@thebazicsperu

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